こんにちは
Webデザイナーのなるです
現在フリーランスで大きく活躍することを目指して邁進中です
お話しすることが好きで、思いを綴りたいと思い、ブログを始めます!
在宅でお仕事をしたいと思っている方、現在頑張っている方に
寄り添えたらいいななんて思いながら
学習や営業で感じたこと・ここは大切!と思ったことを綴っていこうと思います。
私はもともと朝激弱人間でした
そんな私もWebデザインを始めてからなんと現在3時起きで朝活しています
自分でもびっくりです
そんな私がなぜ朝活を続けられているかというと
“唯一の自分時間”だからです
現在幼稚園児女の子と未就園児の男の子を育てているんですが
とにかく自分の時間がない!!!!
日中は下の子がいる、お昼過ぎると上の子のお迎えおやつ夕飯支度お風呂食事寝かしつけそして主人が帰宅する
ひとり時間は午前中の下の子のお昼寝タイムのみ・・・(30分で起きることもしばしば)
寝かしつけ後は大人だけですが
私、喋りたくなっちゃうんです。笑
作業してても今日どうだった?とかあの人熱愛だって!とか仕事の話からくだらない話までずーっと話したくなっちゃって作業できない
これはもう朝活しかない!!と一念発起して始めました。
最初は子供たちの寝かしつけと共に寝て、5時起きから始めたんですが、しんどかったです。。
作業始めると私がいなくなったことに気付いた下の子からこの世の終わりのような「ママぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ!!!!」泣き。添い寝、私寝落ち。。。
思うようにはいきませんでした。
でも1ヶ月もするうちに下の子も慣れてくれたのか朝までぐっすり寝てくれるようになり集中できる環境が✨
学習が進むにつれ、朝活のモチベーションも上がっていて4時半、4時、3時と繰り上がっていきました
今、朝起きれない!けど朝活したい!という方は是非まず、1日、3日、1週間、やってみてください😊
1ヶ月もする頃には慣れてくるはず!!
私も前日夜まで予定があった日や体調が悪い時などは朝活お休みしてます😌
無理をしないことも続けられる秘訣でもあります
あとやっぱり遊ぶ時は思い切り遊ぶ!!
リフレッシュは大切です❤️
なんだか当たり前のことを言っているだけのような気もしますが
これが私の朝活継続の秘訣です!
ああああああ文章上手くなりたい!!!!!!笑
コメント